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Muito obrigado Bruno!
Mas dessas distribuiçoes, qual é aquela que mais facilmente se mexe? (o meu amigo dono do pc, nao é entendido em linux, precisava de algo facil de mexer).

Lubuntu ou Xubuntu, são ambas baseadas no Ubuntu, que é uma das distribuições mais populares do mundo Linux, outra também fácil é o Debian 7.1.0 tanto LXDE como XFCE