Converter video c qualidade

[redefoca]

Uso o Any Converter para converter os meus vídeos e sei que dá para editar as opções de vídeo para ter qualidade o que não sei é os formatos dos codec etc que devo usar para aumentar a qualidade. O objectivo é converter o formato rmvb para avi é editar, antes de converter, as opções do formato avi para aumentar essa mesma qualidade. Quem souber agradecia ajuda...