Ficheiro batch

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Infelizmente os meus conhecimentos não são suficientes para programar um ficheiro batch que seja eficiente. Eu programei um, mas é muitíssimo básico e tem muitas linhas; pois é como sei. Se bem que com alguns problemas.

Bem, de qualquer das maneiras se alguém me pudesse ajudar, ficaria grato.

Eu pretendo um ficheiro batch que, em primeiro lugar, verifique se determinada pasta existe em %PROGRAMFILES%, e se sim, então eliminar todos os ficheiros que se encontran na pasta, bem como todas as subpastas e ficheiros nelas contidos, mas nunca eliminar a pasta principal.

Alguém me saberia dar indicações sobre como o conseguir?

Muito obrigado