EXCEL -

[Erre]

Mas não dá para exportar para ficheiro de texto simples? Um ficheiro Txt?
É que a partir daí podes IMPORTAR para o excel em vez de fazeres copy paste página a página.
Em todo o caso, mesmo que não dê...
Podes sempre fazer o tal copy paste para um ficheiro de texto e depois importar para o excel.
Assim sempre vais ter cada dado na sua célula e já podes aplicar as fórmulas.

Quanto a teres que seleccionar da lista... não precisas seleccionar. A solução apontada só pretende simplificar-te a vida, mas compreendo que 200 valores sejam chatos de pesquisar. Mas podes usar uma célula normal e inserir o valor que pretendes... desde que o saibas de cor.

Se precisares de ajuda diz.