Manutenção ao PC

[Yamato]

De mês em mês (por vezes falho um mês ou outro) actualizo todo o meu software que não tem actualizações automáticas. faço uma limpeza de disco com o ccleanner, seguido de um chkdsk/r, uma desfragmentação de disco, um mrt, e corro o antivírus (Bitdefender) nas suas definições mais austeras, o mrt, o spydllremover, e o hijackthis.

Ocasionalmente reparo o arranque (mesmo sem motivos porque nunca apanhei nada e este menino já deve ter o quê? para ai cinco anos (é um vista dos primeiros) e não apanhei nada nunca tive problema algum, depois tiro tudo o que seja java´s, e .net e suas actualizações e vou buscar a ultima versão e faço uma instalação limpa

Quanto a prevenção tenho o pc dividido em uma conta de administrador com palavras passe e uma conta de utilizador com palavra passe por cada utilizador, mesmo para mim uso por defeito o utilizador, e quando experimentar programas uso a virtualbox.