Configuração adequada ao computador

[Röyk]

Boas tardes,

Os meus pais têm-se fartado de queixar que o PC desktop que têm em casa está sempre muito lento, isto apesar das frequentes limpezas (software e hardware) que lhe faço quando lá vou.
Sei que o PC já é velhinho, mas acho que dava para mais do que aquilo que mostra. No entanto, não conheço tudo o que existe por aí em termos de SOs e softwares e não sei o que será mais adequado para que o PC fique menos lento.
Eis algumas specs do PC:

• Intel Pentium 4 - 3.20GHz
• RAM: 2 GB
• Intel G41 Express Chipset
  

(se for preciso mais, avisem)

O uso deste PC é basicamente browser, skype e Office. Visto que é para ser usado pelos meus pais, preferia manter um SO Windows.

Gostaria que me pudessem ajudar nisto.
Cumprimentos