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[progster]

Não tens nada que pedir desculpa. Os fóruns servem para isto, quem quer ajudar ajuda, quem não quer não ajuda.

É impossível um computador formatar-se sozinho...

Assumindo que é o mesmo disco rígido (Que não se queimou nem o trocaste), e de quando ocorreu essa "formatação", talvez seja possível utilizar alguns programas de recuperação, se bem que o resultado final é sempre duvidoso

P.S.: Dá um salto à secção de "Bem-vindo"