xp-7

[onurb.moreira]

Poderá ser possível Windows 7 Upgrade Advisor.
Se tiveres dúvidas como fazer posso mostrar-te um tutorial como fazer.
A Transferência Fácil do Windows é um download gratuito que te pode ajudar a migrar os arquivos e as configurações para outro local antes de instalar o Windows 7 e restaurar novamente os arquivos após a conclusão da instalação do Windows. A Transferência Fácil do Windows cria um único arquivo contendo os arquivos e as configurações. O arquivo pode ser bem grande (vários GB), proporcional à quantidade de dados pessoais existentes, e é por isso que se recomenda o uso de um disco rígido externo.